Teplé / studené zábaly sa bežne používajú na zmiernenie bolesti a nepohodlia. Tu je niekoľko dôležitých vecí, ktoré treba mať na pamäti: Neaplikujte horúce/studené obklady priamo na pokožku, pretože to môže spôsobiť popáleniny alebo omrzliny. Nepoužívajte horúce/studené zábaly naraz dlhšie ako 20-30 minút.
Ak máte nejaké zdravotné ťažkosti alebo zranenia, pred použitím teplých/studených zábalov sa poraďte so svojím lekárom.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
