Pri prechladnutí skúste piť teplé tekutiny, ako je horúca voda, horúci čaj alebo horúca limonáda. Tieto tekutiny môžu pomôcť upokojiť bolesť hrdla a kašeľ.
Vyhnite sa však studeným nápojom alebo kofeínovým nápojom, pretože môžu zhoršiť dehydratáciu a zhoršiť stav.
