Hlavnou príčinou abdominálnej obezity je nadmerný energetický príjem, ktorý vedie k hromadeniu telesného tuku. Okrem toho môže k výskytu viesť aj nedostatok pohybu, abnormálne hladiny hormónov atď.
Metódy prevencie a liečby abdominálnej obezity zahŕňajú kontrolu stravovania, zvýšenie fyzickej aktivity a udržiavanie zdravého životného štýlu.