Väčšina chorôb úzko súvisí s emóciami. Štúdie ukázali, že chronický emočný stres môže podporovať rast a šírenie rakoviny prsníka.
Denne môžete jesť viac, aby ste uľahčili náladu jedla, ako napríklad banány obsahujú alkaloidy, môžu pomôcť rozveseliť ducha; Cesnak bojuje proti únave a úzkosti; Longan môže mať upokojujúci účinok na srdce, prospešný pre mozgové bunky.
